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“为什么有些人生活得更幸福”因为他们从不喜
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摘要:有些人不快乐。外人一眼就能看出来。因为它们会自动发出磁场,让周围的人感到很不快乐。 另一个重要的原因是,不快乐的人有一个共同点:他们喜欢抱怨。 01 我家附近有个人喜欢
有些人不快乐。外人一眼就能看出来。因为它们会自动发出磁场,让周围的人感到很不快乐。
另一个重要的原因是,不快乐的人有一个共同点:他们喜欢抱怨。
01
我家附近有个人喜欢抱怨。
有那么多事情可以让她抱怨。老板让她做一些她不喜欢的事。她可以抱怨十天半。她男朋友不和她一起去购物。她不得不抱怨很长时间。她抱怨她的朋友,她的家人,甚至她的狗。
每次我见到她,她都会抱着我听她的。十分之九的人在抱怨。有一些事情已经抱怨陈年的老东西很多次了。
有时当我听到她的抱怨时,我会被她吸收到巨大的负能量场中。一开始我心情很好。听了她的抱怨,整个人都不好。
我常常想知道她为什么这么不高兴,为什么抱怨这么多。但没有答案。
在我读古典先生的《拆掉思维里的墙》之前,他根据心理类型将人分为受害者模式和控制者模式。我只知道她不快乐的一个重要原因在于她的心理模式。
就像我的邻居一样,它属于受害者模式。她总觉得自己是受害者,身边的人让她不开心。他们都责怪他们对她不好,不理解她,所以她不会快乐。
古典教师说,受害者生活在一种自怜的状态中,这让他们感到舒适,但他们失去了控制自己生活的机会和可能性。
02
我的一个朋友曾经有过一个和她邻居相似的心理模型。她也喜欢抱怨,尤其是男友分手后,她选择了原谅。
表面上,她原谅了他,但不自觉地把自己当成了受害者。她开始抱怨她的生活。她抱怨男朋友对她不好,他做了一些对她有害的事,她的同事对她不好,还有人自私。
她变成了一个抱怨自己生活的人。只有当她觉得自己的生活很糟糕的时候,她才会被自己的感觉伤害,产生连锁反应,让自己的生活变得非常糟糕。
因为她觉得自己是受害者,所以周围的人都成了迫害者,这是让她不快乐的原罪。
所以她到处找人抱怨自己的经历和男友的不好。
为了改变她,她的男朋友又在作弊了。她突然觉得不能因为别人犯了错误就惩罚自己。她意识到她浪费了太多的时间抱怨,这对她来说太多了。
她这次没有原谅,直接分手了。分手后,她的抱怨开关被关掉,她不再扮演受害者的角色。
在没有抱怨之后,她突然变得精力充沛,好像还有更多的时间。她把心思放在工作上,把精力放在生意上。后来,她的业务能力逐渐提高。她得到老板的赏识,事业更上一层楼,生活有了一点改善,幸福感越来越强。
她的巨大变化在于心理模式的转变,从受害者模式到控制者模式,这是她人生的分水岭。之后,她的生活不再像以前那么糟糕,而是迎来了人生的小高峰。
03
有些人的幸福不是天生的,而是自己学会的。幸福与否,可以靠自己来控制。
正如古典老师所说,受害者喜欢自怜。他们常常觉得自己是世界上最可怜的人。他们总是为自己感到难过。一旦遇到让自己不开心的事情,他们会在第一时间开始自恋模式,到处抱怨以博取他人的同情。
一旦进入这种模式,她就不会看到自己的缺点,因为她认为自己是对的。但事实上,她也有值得反思的地方。抱怨使他忘记反省自己。
他们本可以让自己更快乐,但他们没有主动改变现状。其实很多时候,生活中发生了很多不好的事情,我们可以改变自己的影响。
比如在工作中,如果老板不批准,那么你可以努力工作,提高工作能力。当你的能力提高时,老板自然会看到你并认可你。
例如,在恋爱关系中,如果你的男朋友一直在做伤害你的事情,事实上,你可以阻止这种伤害。最好的办法是离开她,这样你就不会再受伤了。
人生很短暂,我们可以选择快乐还是不快乐。当我们选择快乐时,我们应该避免进入受害者模式。当我们遇到困难时,我们不应该把自己当作受害者。
你想要幸福的生活还是不幸福的生活?你想过吗?
文章来源:《幸福生活指南》 网址: http://www.xfshznzz.cn/zonghexinwen/2021/0307/703.html